Monthly Archives

فروردین ۱۳۹۸

9 قدم برای غلبه بر هیجان و استرس در طول مصاحبه شغلی (2)

چنان چه در بخش اول گفته شد مصاحبه شغلی یکی از پرچالش‌ترین سخنرانی‌هایی است که هر فرد در طول زندگی‌اش ممکن است تجربه کند. استرسی که فرد در طول این مصاحبه تجربه می‌کند هرگز با هیجان سیمنارهای کلاسی دانشگاهی قابل مقایسه نیست و تاثیر آن در…

9 قدم برای غلبه بر هیجان و استرس در طول مصاحبه شغلی (1)

مصاحبه شغلی یا تحصیلی مهم پیش رو دارید؟ مایلید آن قدر آماده سر جلسه حاضر شوید که نظیر یک قهرمان میدان رقابت را به تسخیر خود درآورید و یا فرقی نمی‌کند این بین سرافکنده باشید یا پیروز میدان؟ شرکت کردن در مصاحبه شغلی تحصیلی و تلویزیونی به…

لازم نیست این‌قدر نگران ورزش کردن در سال جدید باشید

لازم نیست این‌قدر نگران ورزش کردن در سال جدید باشید _ اگر از این استرس اجتناب کنید عمر بیشتری نصیب‌تان خواهد شد وارد سال جدید شده ایم و انگار که همۀ مردم تصمیم دارند تا در سال جدید از نظر جسمانی تحرک بیشتر داشته باشند و استرس کم‌تری را به…

راهنمای 7 قدمی من در جهت برنامه ریزی برای سال جدید

راهنمای 7 قدمی من در جهت برنامه‌ ریزی برای سال جدید الآن که شروع به نوشتن این مقاله کردم، کم کم به پایان سال نزدیک می‌شویم که همیشه مرا به فکر فرو می‌برد: در سال جدید چه برنامه‌ای خواهم داشت؟ چه‌کارهایی خواهم کرد؟ چه چیزهایی در انتظارم…

5 روش که کمک میکند خودتان را در مورد اشتباه خود سرزنش نکنید

5 روش که کمک میکند خودتان را در مورد اشتباه خود سرزنش نکنید وقتی پس از یک اشتباه یا به قول خودمانی‌ها دسته‌گل به آب دادن رفتار درستی با خودتان داشته باشید، باعث می‌شود تا دفعۀ بعد عملکرد بسیار بهتری را از خودتان نشان دهید. آیا شما از…

عذرخواهی کردن از مخاطبان در طول سخنرانی: بایدها و نبایدها

از آنجا که انسانها در اجتماع زندگی می‌کنند تعاملاتی نیز با هم دارند و برقراری ارتباط با افراد مقوله‌ای اجتناب ناپذیر در سطح جامعه است. بشر از زمانی که زندگی اجتماعی را تجربه کرده ناگزیر از برقراری ارتباط با همنوعان خود بوده است. ارتباط…

هر زمان که از زندگی خود خسته شدید، این مقاله را بخوانید

هر زمان که از زندگی خود خسته شدید، این مقاله را بخوانید تا به حال روزی در زندگی داشته‌اید که در آن احساس کنید علی‌رغم تلاش‌های بسیارتان، علی‌رغم این‌که چه‌قدر به خودتان سخت می‌گیرید، نمی‌توانید به هیچ‌جای بهتری برسید؟ روزی که در آن میل…

4 عادت بد در ارائه کنفرانس که باید از آن‌ها دوری کنید

همه ما تجربه ایستادن در مقابل دیگران، تحمل حجم عظیمی از اضطراب و مشکلات ناشی از آن را در طول دوران تحصیلمان بابت ارائه کنفرانس در کلاس داشته‌ایم. اصل کنفرانس دادن کار دشواری نیست اما حضور دیگران باعث می‌شود فضایی علیه روحیه خودانگیزشی افراد…

قدرتمندترین کلمه‌ها برای استفاده در تبلیغات

قدرتمندترین کلمه‌ها برای استفاده در تبلیغات این کلمات که قدرتمندبودن و مفید بودن‌شان به اثبات رسیده است، می‌توانند نتایج به غایت مهم و مثبتی را در تبلیغات برای شما به ارمغان بیاورند. کلمات، اجناس را به فروش می‌رسانند. همیشه این کار را…