۵ روش کاهش اضطراب در محل کار

5 روش کاهش اضطراب در محل کار تعداد زیادی از کارمندان و افرادی که شغلی را دنبال می‌کنند، ممکن است نگرانی‌هایی درباره عملکرد خودشان در محل کار داشته باشند و از فشارهای کاری خسته و کلافه شوند. این اضطراب مشکلی است که خیلی‌ها با آن دست و پنجه…

معرفی ابزارهای حمایتی در سخنرانی و نحوه به کارگیری آن‌ها (۲)

ابزارهای حمایتی در سخنرانی، این بخش هر چند به ظاهر بی‌اهمیت اما تاثیرگذارد، گاهی به فرشته‌ نجات سخنرانانی تبدیل می‌شوند که در گرداب حوادث مختلف سخنرانی خود دستاویزی جز آن‌ها ندارد. چنان چه که در بخش اول گفته شد پشتیبانی از ایده در طول…

چرا مردان باید در کارهای خانه به همسرشان کمک کنند؟ کمک کردن مردان در کارهای خانه

چرا مردان باید در کارهای خانه به همسرشان کمک کنند؟ کمک کردن مردان در کارهای خانه کمک کردن مردان در کارهای خانه موجب استحکام رابطه عاطفی شما و همسرتان می‌شود. چراکه طرف مقابل می‌بیند شما فردی دلسوز و متعهد هستید و واقعاً او را دوست دارید.…

۵ اشتباه متعارف در انتقال اخبارِ بد و غم‌انگیز

5 اشتباه متعارف در انتقال اخبار بد و غم‌انگیز هرقدر یک فرد بخواهد اخبار مورد نظر یا اتفاقی که افتاده است را عادی‌تر جلوه دهد، کار را بدتر می‌کند. مهم نیست که شما در حال اتمام رابطۀ عاطفی خود باشید، یا بخواهید یک نفر را اخراج کنید، یا…

بهترین زمان برای ازدواج چه موقعی است؟

بهترین زمان برای ازدواج چه موقعی است؟ وقتی که از سن و سالِ مناسب برای ازدواج صحبت به میان می‌آید، استانداردهای دوگانه‌ای برای زنان و مردان در نظر گرفته می‌شود. معمولاً به مردها گفته می‌شود تا زمان رسیدن به  آمادگی کامل صبر کنند و به سمت…

چرا کودکان اغلب الگوی روابط مادرشان را دنبال می‌کنند؟

چرا کودکان اغلب الگوی روابط مادرشان را دنبال می‌کنند؟ تحقیق جدیدی که در یکی از مجله‌های معروف روان‌شناسی منتشر شد، مبرهن کرد که وقتی مادر کودکان زندگی عاشقانۀ وسیع‌تری داشته است _ یعنی مثلاً ازدواج‌های بیشتر یا عشق و عاشقی‌های بیشتر _ آن…

هنر مدیریت سخنرانی با استفاده از پرسش بلاغی (۱)

تا به حال شده است در طول گفتگو یک پرسش خاص را برای مخاطب خود مطرح کنید بی آن که انتظار جواب از او داشته باشید؟ برخی از سوالات جنس متفاوتی دارند و با این که در قالب یک پرسش مطرح می‌شوند اما اهداف دیگری را دنبال می‌کنند. در ادبیات این دسته از…

آیا بیش از حد فرزندتان را به خود وابسته کرده‌اید؟ وابستگی کودکان

آیا بیش از حد فرزندتان را به خود وابسته کرده‌اید؟ وابستگی کودکان فرزند شما لباس‌های کثیفش را در خانه می‌اندازد و اهمیتی به آن‌ها نمی‌دهد. شما هم به جای اینکه با او دعوا کنید که لباس‌ها را جمع کند، خودتان این کار را انجام می‌دهید. این کار…

ابزارهای حمایتی در سخنرانی ؛ نحوه گزینش و به کارگیری آن‌ها (۱)

در طول چندین و چند سال که بیل گیتس در محافل مختلف سخنرانی می‌کرد تصور بر آن بود که یک سخنران متوسط با مهارت‌های معمولی قرار است نطق کند. تا این که در پنجم فوریه سال 2009 ، بیل گیتس با اولین ساختارشکنی خود در طول سخنرانی‌اش همه حاضران را…

۱۰ راه ساده برای این‌که بتوانیم معشوقه خود را سرِ ذوق بیاوریم

10 راه ساده برای این‌که بتوانیم معشوقۀ خود را سرِ ذوق بیاوریم پیداکردن چیزهایی که باعث می‌شوند، افراد مورد علاقه مثل دوستان، خانواده و یا حتی معشوقه تان لبخند بزند، حظ و لذتی وصف‌نشدنی دارد. 10 راه ساده برای این‌که معشوقه خود را به لبخند…