نشانهها و تکنیکهای مدیریت اختلال اضطراب تا رفع آن
همه آن افرادی که نقاب آرامش به صورت میزنند و گاهی تظاهر به ایدهال بودن شرایط میکنند درگیر اختلال اضطراب به عنوان فراگیرترین اختلال روانی در دنیا هستند! احتمالا نه آنها و نه شما دقیقا بدانید که بیش از 40 میلیون نفر از افراد زیر 18 سال در…