5 روش کاهش اضطراب در محل کار
5 روش کاهش اضطراب در محل کار
تعداد زیادی از کارمندان و افرادی که شغلی را دنبال میکنند، ممکن است نگرانیهایی درباره عملکرد خودشان در محل کار داشته باشند و از فشارهای کاری خسته و کلافه شوند. این اضطراب مشکلی است که خیلیها با آن دست و پنجه…