[تعداد: 19    میانگین: 3.7/5]
اینستاگرام دانشگاه زندگی
دانشگاه زندگی مرجع آموزش‌های روانشناسی خانواده، حقوق خانواده و فن بیان

سایت دانشگاه زندگی در تلاش است تا در زمینه روانشناسی خانواده، حقوق خانواده و فن‌بیان آموزش‌های کاربردی را در اختیار مخاطبان خود قرار دهد.

خانواده مهمترین نهاد جامعه و کانون اصلی رشد شخصیت انسان‌ها می‌باشد. صمیمیت موجود بین اعضای خانواده باعث ایجاد توقعات و در نهایت تعارضاتی می‌گردد. برای حل این تعارضات نیازمند آشنایی با سه حوزه هستیم. 1-روانشناسی خانواده: به کمک تکنیک‌های ارتباطی و اصول خانواده‌درمانی می‌توانیم تعارضات را حل کرده و آرامش را نصیب خود کنیم. 2-حقوق‌ خانواده: بسیاری از مشکلات خانواده‌ها بدلیل عدم آگاهی از حقوق و تکالیف یکدیگر می‌باشد. 3-فن‌بیان و ارتباطات: برای رفع مشکلات چاره‌ای جز گفتگو نداریم، مهم‌ترین ابزار گفتگو، کلام است. گاها بدلیل ناپختگی در بیان، باعث ایجاد خصومت و ناراحتی می‌شویم. لذا سایت دانشگاه زندگی با هدف آگاه‌سازی و حل تعارضات خانوادگی اطلاعات مفیدی در سه حوزه فوق در اختیار مخاطبان خود قرار می‌دهد.

مقالات آموزشی

4 حالت ذهنی سخنران که باعث افت اجرای او می‌شوند

هر چه قدر هم که یک سخنران روی عواملی مثل اندازه ژست و اشارات بدنی در طول سخنرانی حساس باشد یا سعی کند به فاکتورهایی مثل آمادگی قبل از اجرا بپردازد، از نظر ما یک فاز مهم‌تر در کسب آمادگی پیش از سخنرانی و اجراهای مختلف وجود دارد و آن حالت…
ادامه مطلب...

هر آن چه درباره اهمیت زمان و اهمیت واقعی آن که تا کنون نمی‌دانستید! (2)

افراد موفق معمولا برای زمان استراحت و تفریحاتشان هم برنامه‌ریزی دقیقی دارند؛ چون ارزش همین زمانی که ممکن است بیهوده سپری شود را در طول کار کردن متوجه شده‌اند. اتفاقا همه آدم‌ها هم نسبت به این حقیقت آگاهی کامل دارند که زمان از دست می‌رود و…
ادامه مطلب...

هر آن چه درباره ارزش زمان و اهمیت واقعی آن که تا کنون نمی‌دانستید! (1)

تعریف این که عمرمان را به خوبی صرف کرده‌ایم یا با امور بیهوده آن را تلف کرده‌ایم کاملا شخصی است. برای برخی کار تمام وقت در طول روز و درآمدزایی بیش‌تر به معنی استفاده بهینه از زمان است. برخی هم ارزش زمان را در استفاده از آن به کارهای خیریه…
ادامه مطلب...

مشاوره ازدواج

این تجربه مشترک بین همسران است که با ورود به پیوند ازدواج، هیچ چیز با خیال پردازی‌ها و تصورات افسانه‌ای ما از ازدواج شباهت ندارد. مشکل در برقراری ارتباط کلامی، کیفیت روابط جنسی، خشونت و کینه توزی از مشکلات رایجی هستند که به محض ورود به یک…
ادامه مطلب...

مشاوره خانواده

با افزایش سن و گذراندن دوران طلایی زندگی، خیلی از افراد انگیزه بیش‌تری برای مرور عمر خود و ارزیابی عملکردشان را دارند. به نظر می‌رسد عبور از دوران خاصی مثل جوانی و قدم گذاشتن به میانسالی تلنگری باشد تا افراد نگرش شخصی و حرفه‌ای خود را تغییر…
ادامه مطلب...

استفاده از نشانه‌های بصری برای پایبندی به عادت‌ها در زندگی

تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا دیگران و نزدیکانتان در مسیر زندگیشان خیلی از کارهایی که به نظر شما دور از ذهن بوده‌اند را به سادگی انجام دادند اما شما همچنان در حال درجا زدن هستید؟! البته که فکر کرده‌اید. هر کسی در زندگی بالاخره در…
ادامه مطلب...

3 راه برای تبدیل فعالیت ورزشی به عادت روزانه و پایبندی به آن

تقریبا همه افراد به دنبال پاسخ به این سوال مبهم و عجیب و غریب هستند که چه طور می‌شود افرادی هر روز ورزش می‌کنند و آن را در برنامه روزانه خود قرار می‌دهند؟! تبدیل فعالیت ورزشی به عادت روزانه تقریبا غیر ممکن است وقتی که حجم زیادی از کار را در…
ادامه مطلب...

3 دلیلی که باید عملکرد فعال را جایگزین یادگیری غیرفعال کنید

همه ما اهدافی در زندگی داریم. هدف‌هایی که می‌توانند قبولی در یک آزمون، کاهش وزن، ورزش کردن یا کسب درآمد بیش‌تر باشند. طبیعی است اگر بخواهیم علت وجود فاصله‌ای که بین الانِ ما و اهدافمان وجود دارد را به کمبود دانشمان ربط دهیم و شاید به همین…
ادامه مطلب...

3 دلیلی که باید بیش از هدفگذاری، پایبندی به اهداف را مدنظر قرار دهیم

همه ما معمولا عادت‌های تصمیم‌گیری مشابهی داریم. در لحظه تصمیم می‌گیریم بالاخره آن حس عذاب وجدانی که بابت مصرف غذاهای ناسالم داریم را ترک کنیم و اضافه وزن خودمان را با ورزش کردن اصلاح کنیم. ممکن است همین حالت در لحظه اتفاق بیفتد و بخواهیم از…
ادامه مطلب...
[تعداد: 19    میانگین: 3.7/5]